Meditatie online

Vanaf 14 januari 2012 bied ik een cursus christelijke meditatie online aan.

Het is een kennismaking met een weg die je je leven lang kan begeleiden. Je leert om ‘af te dalen naar het hart’ en om ‘Ruimte’ voor jezelf, de ander en God te zijn. De meditatie wordt stap voor stap opgebouwd tot en met het innerlijk gebed en het innerlijk luisteren naar de stilte. 

Telkens zullen we iets dieper gaan met een stukje nieuwe vorm erbij, en uitleg daarvan. De meditaties zijn te downloaden en via de computer of mp3 speler te beluisteren. 

De cursus zal bestaan uit 7 ingesproken meditaties, 
de vorm wordt steeds verder verdiept met o.a.
-lichaamsbewustzijn
-ruimte zijn voor God
-gevoelens, gedachten en beelden
-het mystieke hart
-het gebed van het hart
-stilte

Er zal telkens een periode van 10 tot 14 dagen zijn tussen de meditaties zijn, om de vorm eigen te maken, maar je kunt ook langzamer aan doen.
Elke keer ontvang je achtergrond informatie bij de nieuwe toevoeging.
De vragen en opmerkingen over de meditatie, zal ik algemeen per email aan iedereen beantwoorden, dus zonder naam van de vrager.
Het maakt niet uit als je een tijdje op vakantie bent, je kunt het op een later moment oppakken, want de meditaties blijven een paar maanden staan. En de meditaties heb je in bezit als je ze download.

Ook zullen er een paar bijeenkomsten georganiseerd worden voor deelnemers, die dat wensen, om samen te mediteren, dit valt buiten de kosten voor de cursus.

Kosten 75 euro, over te maken op banknr: 754491714 tnv AWM van Gurp te Amsterdam ovv meditatie
Na overmaking van de kosten ontvang je meteen de eerste meditatie. Dus kun je alvast beginnen.


Opgave en meer info: monnikinfo@gmail.com